Ein regenerierendes Zuhause

Ein regenerierendes Zuhause, ein vielseitiger Ort, an dem Sie sich um Ihren Körper kümmern und Ihre Harmonie in der magischen Umgebung des Dorfes Arquà Petrarca in den Euganeischen Hügeln wiederfinden können.

Ein regenerierendes Zuhause ist ein Ort, an dem man sich um dem Körper kümmern und die Harmonie zwischen Atem und Bewegung durch Yoga, Meditation, bewusste Atmung und Kontakt mit der Natur in der magischen Umgebung des Dorfes Arquà Petrarca in den Euganeischen Hügeln wiederentdecken kann.

Ein regenerierendes Zuhause, alles was Sie hier unternehmen können:

• Yoga in einem großen Raum in einem historischen Gebäude im Zentrum von Arquà Petrarca oder im Freien, wenn das Wetter es zulässt
• Meditation, die den Empfindungen, Gedanken und Emotionen folgt: um eine reichere Bewusstheit, innerer Ruhe und Harmonie durch Entspannung des Körpers zu erreichen
• Wandern in der Harmonie der Natur der Euganeischen Hügel, auf Wegen und Straßen abseits der ausgetretenen Pfade, damit Sie die Vorteile der frischen Luft voll genießen können.
• Der Spaziergang wird mit einer vollständigen und bewussten Atmung kombiniert, um unser Potenzial vollständig zu entdecken.
• Morgengymnastik, um den Tag mit der richtigen Energie zu beginnen, nicht nur geistig, sondern auch körperlich. Ziel ist es, die Muskeln durch eine Reihe von Übungen mit geringer Intensität zu aktivieren, die hauptsächlich auf Dehnung basieren und dem Körper die richtige Energie geben, um den Tag energiegeladen und positiv anzugehen.

Entdecken Sie alles, was Sie in den Euganeischen Hügeln unternehmen können.